Anfängerkurs

Skibasics in 2 Tagen

In einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten das Skifahren von Grund auf spielend erlernen.

Termine

Freitag und Samstag, 27. + 28. Dezember 2019
Samstag und Sonntag, 11. + 12. Januar 2020

 

-> AUSSCHREIBUNG

 

Reto Rüegsegger und das Team TK Ski freuen sich auf Dich!

Voraussetzung

Du bringst die Motivation mit, um Neues zu entdecken und zu erlernen.

 

Wo

Wiriehorn

Ski Fun- und Renngruppe

Mittwochtraining

Start am 27.11.2019 um 13.30 Uhr auf der Metschalp (Infos folgen). Letztes Training: 18.03.2018.

TK Chef Werner Zurbuchen 079 785 08 09, tk@skiklubthun.ch
Leitung: Pascal Grossniklaus 079 474 97 66, pascal.grossniklaus@isolutions.ch

Gruppeneinteilungen

Wir versuchen Gruppen sorgfältig nach skifahrerischem Können, Alter und individuellen Wünschen und Zielen zu bilden. Wir bitten euch, dies zu akzeptieren und bei Problemen mit uns zu sprechen.

Samstagtraining

Je nach Pistenbericht möchten wir die Saison im November 2019 eröffnen (Infos folgen)

Leitung: TK Chef Werner Zurbuchen 079 785 08 09, tk@skiklubthun.ch

Rennen

Infos folgen…

Infos und Anmeldetalon

Werner Zurbuchen

TK Ski

Trainings und Wettkämpfe

  • Do
    14
    Nov
    2019

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    16
    Nov
    2019

    Kernbewegungen 1. Teil Kernbewegungen 2. Teil

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Beugen / Strecken
    Kippen / Knicken/ bei schlechter Witterung od. Schnee evtl. auf Gletscher

  • Do
    21
    Nov
    2019

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    23
    Nov
    2019

    Kernbewegungen 3. Teil Zusammenfuegen Kernbewegungen

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Drehen/ bei schlechter Witterung od. Schnee evtl. auf Gletscher

  • Mi
    27
    Nov
    2019

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    28
    Nov
    2019

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    30
    Nov
    2019

    Kernbewegungen 3. Teil Zusammenfuegen Kernbewegungen

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Drehen/ Test Zeitmessung

  • Mi
    04
    Dez
    2019

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    05
    Dez
    2019

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    07
    Dez
    2019

    Stangen Kernbewegungen Racing Basics 1

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Minikipp

    Einfuehrung Racing Basics - Dynamische Grundposition

  • Mi
    11
    Dez
    2019

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    12
    Dez
    2019

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    14
    Dez
    2019

    Saisoneroeffnung SKT

    Elsigen Metschalp

    Trainer/ Atleten/ Angehoerige

  • Sa
    14
    Dez
    2019

    Stangen Ausloeseprinzipen Racing Basics 2

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Minikipp

    Erarbeiten Grundlagen des aktiven Skifahrens/ Zeitlaeufe

  • So
    15
    Dez
    2019

    Saisoneroeffnung SKT

    Elsigen Metschalp

    Trainer/ Atleten/ Angehoerige

  • Mi
    18
    Dez
    2019

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Sa
    21
    Dez
    2019

    Stangen Racing Basics 3

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Minikipp
    Stabiler Oberkoerper

  • Do
    26
    Dez
    2019

    Stangen Steuerprinzipien Racing Basics 4

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    Gerutschte / geschnittene / kombinierte Schwuenge

  • Fr
    27
    Dez
    2019

    Stangen Parallelschwung Racing Basics 5

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    Rennformen (Start / Schlittschuhschritte / Hocke
    Druckverteilung in Schwungphasen

  • Sa
    28
    Dez
    2019

    Stangen Racing Basics 6

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    On/off-Piste
    Formcheck integriert in Training am 03.01.2013 am Talstation Skilift Metschalp (Zeitlauf ohne Rangliste)/ Zeitlaeufe

  • Do
    02
    Jan
    2020

    Stangen Schwungarten

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    SL Minikipp/Kippstangen
    Ausloesephase / Steuerphase 1 / Steuerphase 2

  • Fr
    03
    Jan
    2020

    Stangen Schwungausloesung

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    SL Minikipp/Kippstangen
    Schwungsteuerung

  • Sa
    04
    Jan
    2020

    Stangen Kurzschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    SL Minikipp/Kippstangen
    Druckverteilung in Schwungphasen/ Zeitlaeufe

  • So
    05
    Jan
    2020

    Renntag

    Leissigen

    RS/ Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut

  • So
    05
    Jan
    2020

    Renntag

    Grindelwald

    SL/ Leki Cup 1+2 (Region- / RLZ-Athleten)

  • Mi
    08
    Jan
    2020

    Mittwochtraining

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Sa
    11
    Jan
    2020

    Stangen

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    On/off-Piste / Trichter

  • So
    12
    Jan
    2020

    Renntag

    Hasliberg

    / Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut

  • So
    12
    Jan
    2020

    Migros GP

    Soerenberg

    GS/ Migros GP - Kinder nicht betreut

  • Mi
    15
    Jan
    2020

    Mittwochtraining

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    16
    Jan
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    18
    Jan
    2020

    Migros GP

    Les Diablerets

    GS/ Migros GP - Kinder nicht betreut

  • Sa
    18
    Jan
    2020

    Renntag

    Schwanden*

    GS/ Plauschrennen - Kinder nicht betreut

  • Sa
    18
    Jan
    2020

    Renntag

    Rossberg

    Combi Race S/ Leki Cup 3+4 (Region- / RLZ-Athleten)

  • Sa
    18
    Jan
    2020

    Stangen Parallelschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    On/off-Piste/ Zeitlaeufe

  • So
    19
    Jan
    2020

    Renntag

    Metsch Frutigen

    GS/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup

  • Mi
    22
    Jan
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    23
    Jan
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    25
    Jan
    2020

    Stangen Parallelschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS
    On/off-Piste

  • So
    26
    Jan
    2020

    Renntag

    Hasliberg

    RS/ Leki Cup 5+6 (Region- / RLZ-Athleten)

  • So
    26
    Jan
    2020

    Renntag

    Rossberg

    GS/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup

  • Mi
    29
    Jan
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    30
    Jan
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    01
    Feb
    2020

    Stangen Carvingschwung

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    SL Minikipp
    Piste / Buckel / Trichter

  • So
    02
    Feb
    2020

    Renntag

    Springenboden / Metsch

    Minikipp/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup

  • Mi
    05
    Feb
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Sa
    08
    Feb
    2020

    Renntag

    Kiental

    Kombi Speed/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup

  • Sa
    08
    Feb
    2020

    Renntag

    Wengen

    SG Lauberhorn/ Leki Cup 7+8 (Region- / RLZ-Athleten)

  • So
    09
    Feb
    2020

    Renntag

    Habkern

    RS/ Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut

  • Mi
    12
    Feb
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Sa
    15
    Feb
    2020
    Fr
    21
    Feb
    2020

    Snow Camp

    Snow Camp

    0

  • Sa
    15
    Feb
    2020

    Stangen Carvingschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    SL Minikipp
    Piste / Buckel / Trichter

  • So
    16
    Feb
    2020

    Renntag

    Wiriehorn

    Minikipp/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup

  • So
    16
    Feb
    2020

    Renntag

    Muerren

    Combi/ Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut

  • Sa
    22
    Feb
    2020

    Renntag

    Gstaad

    Combi Race T/ Leki Cup 9+10 (Region- / RLZ-Athleten)

  • So
    23
    Feb
    2020

    Migros GP

    Adelboden

    GS/ Migros GP - Kinder nicht betreut

  • Mi
    26
    Feb
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    27
    Feb
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    29
    Feb
    2020

    Renntag

    Wiriehorn

    RS/ Leki Cup 11 (Region- / RLZ-Athleten)

  • Sa
    29
    Feb
    2020

    Renntag

    Wiriehorn

    SL/ Leki Cup 12 (Region- / RLZ-Athleten)

  • Sa
    29
    Feb
    2020

    Stangen Carvingschwung

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Minikipp
    On/off-Piste

  • So
    01
    Mrz
    2020

    Renntag

    Grindelwald First

    RS/ Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut

  • Mi
    04
    Mrz
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Mi
    04
    Mrz
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    07
    Mrz
    2020

    Stangen Carvingschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS

  • So
    08
    Mrz
    2020

    Renntag

    Hasliberg

    SL/ Leki Cup 13+14 (Region- / RLZ-Athleten)

  • Mi
    11
    Mrz
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    12
    Mrz
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    14
    Mrz
    2020

    Stangen Vorbereitung Sichtungstag

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    Parallelslalom
    Einbein / Kurzschwung / freies Hangabschwingen / Off-Piste

  • So
    15
    Mrz
    2020

    Renntag

    Tschenten

    Parallelslalom/ JO Animationsrennen Dr gaelb Cup Final

  • So
    15
    Mrz
    2020

    Migros GP

    Wengen / Grindelwald

    GS/ Migros GP - Kinder nicht betreut

  • Mi
    18
    Mrz
    2020

    Renntag

    / Bank EKI Cup - Kinder nicht betreut Final

  • Mi
    18
    Mrz
    2020

    Mittwochtraining

    13:30Talstation Skilift Metschalp

    Freies Skifahren

  • Do
    19
    Mrz
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    21
    Mrz
    2020

    Stangen Carvingschwung Race

    9:30Talstation Skilift Metschalp

    GS

  • So
    22
    Mrz
    2020

    Renntag

    Metsch/Frutigen

    GS/ Leki Cup 15 (Region- / RLZ-Athleten)

  • So
    22
    Mrz
    2020

    Renntag

    Lenk Wallegg*

    GS/ Regionales JO- + Klubrennen/ Anschl. Spaghettiplausch

  • Do
    26
    Mrz
    2020
    So
    29
    Mrz
    2020

    Renntag

    Obersaxen

    Final Migros GP

  • Do
    26
    Mrz
    2020

    Hallentraining

    18:00Turnhalle Obermatt

    Koordination/ Kondition/ Ausdauer/

  • Sa
    04
    Apr
    2020

    Renntag

    Lenk

    RS/ Leki Cup 16 (Region- / RLZ-Athleten)

  • So
    05
    Apr
    2020

    Renntag

    Lenk

    Parallelslalom/ Leki Cup 17 (Region- / RLZ-Athleten)